类型：真人秀 大陆综艺 地区：大陆 年份：2021
主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁
导演：晏吉
更新：2026-03-24
简介：该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅详情
该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。
张国立,程雷,陈辰
内详
郭文韬,齐思钧,蒲熠星,何运晨,曹恩齐,唐九洲,黄子弘凡,石凯,火树
何炅 , 王祖蓝 , 容祖儿 , 薛凯琪 , 陈小春 , 古巨基 , 卫兰 , 李宇春 , 周笔畅 , 黄子弘凡 , 李昊 , 回春丹 , 陈慧娴 , 谭咏麟 , 周慧敏 , 方力申
崔璀
黄奕,吴雅婷
黄圣杰,杨馥宇,孙琦皓,刘珊,李幼恩,林子濠,杨奥,高畅,赵瑛昊,王健,黄华燊
黄子韬,徐艺洋,姜潮,张大大,徐志胜,张百乔,向佐,敖子逸,黄奕,麦迪娜,黄誉博,那英,吴雨雪
未知
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